Para aquellas personas que aún están sufriendo de gripe y de la congestión de las vías respiratorias…Aquí les dejamos un remedio natural y efectivo: un Té para vapor facial….
1. INGREDIENTES LISTOS
- Tesito Expectorante de Embrujitos by La Chula®
- Un recipiente con 2-3 cuartos de agua
- Toalla
2. A PREPARAR LA PÓCIMA
- Agita la bolsa de Tesito antes de tomar la porción que se va a utilizar.
- Pon a hervir el agua
- Agrega un puñado de té, cubre con una tapa, apaga o retira del fuego, y déjalo remojar.
- Con precaución, sitúa el recipiente en una superficie segura
- Cubre tu cabeza con la toalla y permite que cuelgue a los lados del recipiente, para que de esta manera, atrapes el vapor.
- Coloca tu rostro a 70 cm aprox. Del recipiente.
- Cierra los ojos y relájate respirando profundamente.
- Permanece de 5-8 minutos
- Al terminar, enjuaga tu rostro con agua tibia
PRECAUCIÓN: Si te acercas mucho al recipiente, el vapor te puede lesionar. Si sientes mucho calor, destapa y respira un poco de aire fresco, o levanta una orilla de la toalla para permitir que entre el aire.
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